<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>smoothie Arkistot - Bistroemo</title>
	<atom:link href="https://bistro.ruokavinkki.fi/tag/smoothie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://bistro.ruokavinkki.fi/tag/smoothie/</link>
	<description>Makunautintoja ja herkkuhetki&#228; ruokasesonkien mukaan!</description>
	<lastBuildDate>Mon, 08 Dec 2025 09:54:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>fi</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Inkivääri-tyrni-mangosmoothie</title>
		<link>https://bistro.ruokavinkki.fi/inkivaari-tyrni-mangosmoothie/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=inkivaari-tyrni-mangosmoothie</link>
					<comments>https://bistro.ruokavinkki.fi/inkivaari-tyrni-mangosmoothie/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Terhi]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Oct 2023 13:55:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Juomia]]></category>
		<category><![CDATA[inkivääri]]></category>
		<category><![CDATA[mango]]></category>
		<category><![CDATA[smoothie]]></category>
		<category><![CDATA[tyrni]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bistro.ruokavinkki.fi/?p=15098</guid>

					<description><![CDATA[
	<div>
	<a href="https://bistro.ruokavinkki.fi/inkivaari-tyrni-mangosmoothie/"><img title="inkivääri-tyrni-mangosmoothie" src="https://bistro.ruokavinkki.fi/wp-content/uploads/2023/10/inkivaari-tyrni-mangosmoothie-jpg-395x500.webp" alt="Inkivääri-tyrni-mangosmoothie" width="395" height="500" /></a>
	</div>
	Päivän voimajuoma syksyn sävyissä. Tuore raastettu inkivääri tuo ihanan raikkaan twistin mangosmoothieen pirteiden kotimaisten tyrnimarjojen kera! Mukavaa viikkoa! Inkivääri-tyrni-mangosmoothie 2 dl jäisiä mangokuutioita 1 banaani 2 rkl tyrnimarjoja 2 tl raastettua tuoretta inkivääriä 1/2 dl vaniljajugurttia (esim. luonto Arla) 1/2 dl appelsiinimehua 1 tl hunajaa Valmistus: 1. Raasta tuore inkivääri. 2. Laita kaikki blenderiin ja &#8230; <a href="https://bistro.ruokavinkki.fi/inkivaari-tyrni-mangosmoothie/" class="more-link">Jatka lukemista <span class="screen-reader-text">Inkivääri-tyrni-mangosmoothie</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://bistro.ruokavinkki.fi/inkivaari-tyrni-mangosmoothie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mansikka-tyrnismoothie</title>
		<link>https://bistro.ruokavinkki.fi/mansikka-tyrnismoothie/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=mansikka-tyrnismoothie</link>
					<comments>https://bistro.ruokavinkki.fi/mansikka-tyrnismoothie/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Dec 2022 10:02:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hedelmäistä]]></category>
		<category><![CDATA[Juomia]]></category>
		<category><![CDATA[mansikkasmoothie]]></category>
		<category><![CDATA[smoothie]]></category>
		<category><![CDATA[tyrnismoothie]]></category>
		<category><![CDATA[veriappelsiini]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bistro.ruokavinkki.fi/?p=14817</guid>

					<description><![CDATA[
	<div>
	<a href="https://bistro.ruokavinkki.fi/mansikka-tyrnismoothie/"><img title="mansikka-tyrnismoothie" src="https://bistro.ruokavinkki.fi/wp-content/uploads/2022/12/mansikka-tyrnismoothie-398x500.webp" alt="Mansikka-tyrnismoothie" width="398" height="500" /></a>
	</div>
	Iltapäivän neuvoa-antava piriste veri-appelsiiniviipaleiden kera. Hyvää alkuviikkoa! Mansikka-tyrnismoothie loraus omenamehua loraus vaniljajugurttia 1 rkl tyrnejä 1 dl mansikoita 1/2 banaani 3 rkl kaurajauhoa 1 rkl hunajaa Ainekset blenderiin ja surur! Koristele haluamallasi tavalla (kuvassa veri-appelsiiniä, tyrnijauhetta ja kookoshippuja). Resepti on julkaistu aikaisemmin Bistroemon Instagramissa ja löydettävissä edelleen sieltäkin. ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://bistro.ruokavinkki.fi/mansikka-tyrnismoothie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mansikka-vadelmasmoothie suklaakannella</title>
		<link>https://bistro.ruokavinkki.fi/mansikka-vadelmasmoothie-suklaakannella/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=mansikka-vadelmasmoothie-suklaakannella</link>
					<comments>https://bistro.ruokavinkki.fi/mansikka-vadelmasmoothie-suklaakannella/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Terhi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Mar 2021 09:48:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Juomia]]></category>
		<category><![CDATA[marjat]]></category>
		<category><![CDATA[smoothie]]></category>
		<category><![CDATA[suklaa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bistro.ruokavinkki.fi/?p=14067</guid>

					<description><![CDATA[
	<div>
	<a href="https://bistro.ruokavinkki.fi/mansikka-vadelmasmoothie-suklaakannella/"><img title="Mansikka-vadelmasmoothie suklaakannella" src="https://bistro.ruokavinkki.fi/wp-content/uploads/2021/03/Suklaakuorrutettu-smoothie_-375x500.webp" alt="Mansikka-vadelmasmoothie suklaakannella" width="375" height="500" /></a>
	</div>
	Kyllä joskus aamusmoothiet kaipaavat suklaata, joten raikas mansikka-vadelmasmoothie kuorrutettiin tänä aamuna ihanalla suklaakannella! Enemmän tässä ehkä korostuu vadelman maku ja se on kyllä yksi suosikkimarjani suklaan kanssa. Kansi tehdään sulatetusta suklaasta. Yhdistelin vähän vaaleaa ja tummaa suklaata eli tässä versiossa on noin 50 % suklaata. Jos kannesta tulee kovin paksu, niin sen murtaminen lusikalla on &#8230; <a href="https://bistro.ruokavinkki.fi/mansikka-vadelmasmoothie-suklaakannella/" class="more-link">Jatka lukemista <span class="screen-reader-text">Mansikka-vadelmasmoothie suklaakannella</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://bistro.ruokavinkki.fi/mansikka-vadelmasmoothie-suklaakannella/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mango-tyrnismoothie</title>
		<link>https://bistro.ruokavinkki.fi/mango-tyrnismoothie/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=mango-tyrnismoothie</link>
					<comments>https://bistro.ruokavinkki.fi/mango-tyrnismoothie/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Terhi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Feb 2019 09:32:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Juomia]]></category>
		<category><![CDATA[mango]]></category>
		<category><![CDATA[smoothie]]></category>
		<category><![CDATA[tyrni]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bistro.ruokavinkki.fi/?p=12241</guid>

					<description><![CDATA[
	<div>
	<a href="https://bistro.ruokavinkki.fi/mango-tyrnismoothie/"><img title="Mango-tyrnismoothie" src="https://bistro.ruokavinkki.fi/wp-content/uploads/2019/02/Mango-tyrnismoothie_-375x500.webp" alt="Mango-tyrnismoothie" width="375" height="500" /></a>
	</div>
	Viikonloppuna ja mahdollisuuksien mukaan välillä myös arkena on ihana surauttaa raikas ja piristävä smoothie päivää virkistämään. Tällä kertaa smoothien päätähtenä on makeita mangokuutioita ja kirpeää tyrnimehua, joiden yhdistelmä syntyy tasapainoinen juoma, makujen ääripäät leikkautuvat pois. Ja samallahan voisi ajatella, että kun viikonloppuaamun aloittaa terveellisesti, niin illalla voi taas vähän herkutella eli tässä on aineksia monenlaisiin &#8230; <a href="https://bistro.ruokavinkki.fi/mango-tyrnismoothie/" class="more-link">Jatka lukemista <span class="screen-reader-text">Mango-tyrnismoothie</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://bistro.ruokavinkki.fi/mango-tyrnismoothie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mustikka-veriappelsiinsmoothie</title>
		<link>https://bistro.ruokavinkki.fi/mustikka-veriappelsiinsmoothie/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=mustikka-veriappelsiinsmoothie</link>
					<comments>https://bistro.ruokavinkki.fi/mustikka-veriappelsiinsmoothie/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Terhi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Jan 2019 09:06:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Juomia]]></category>
		<category><![CDATA[mustikka]]></category>
		<category><![CDATA[smoothie]]></category>
		<category><![CDATA[veriappelsiini]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bistro.ruokavinkki.fi/?p=12165</guid>

					<description><![CDATA[
	<div>
	<a href="https://bistro.ruokavinkki.fi/mustikka-veriappelsiinsmoothie/"><img title="Mustikka-veriappelsiinsmoothie" src="https://bistro.ruokavinkki.fi/wp-content/uploads/2019/01/Mustikka-veroappelsiinismoothie_-375x500.webp" alt="Mustikka-veriappelsiinsmoothie" width="375" height="500" /></a>
	</div>
	Veriappelsiinit ovat nyt sesongissa. Niiden kanssa kannattaa taas muistaa, että sesonki kestää vain muutaman kuukauden eli nyt niitä saa, kohta ei eli heti vaan nauttimaan aurinkoisista vitamiinipommeista! Veriappelsiinit maistuvat tietenkin melkein parhaitein sellaisenaan, mutta minä tykkään välillä kokeilla tehdä niistä jotain muutakin. Puristetusta veriappelsiinin mehusta mustikoiden kanssa syntyy mukavan piristävä vitamiinipitoinen voimasmoothie! Kokeile myös : &#8230; <a href="https://bistro.ruokavinkki.fi/mustikka-veriappelsiinsmoothie/" class="more-link">Jatka lukemista <span class="screen-reader-text">Mustikka-veriappelsiinsmoothie</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://bistro.ruokavinkki.fi/mustikka-veriappelsiinsmoothie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kirsikka-suklaasmoothie</title>
		<link>https://bistro.ruokavinkki.fi/kirsikka-suklaasmoothie/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kirsikka-suklaasmoothie</link>
					<comments>https://bistro.ruokavinkki.fi/kirsikka-suklaasmoothie/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Terhi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Apr 2018 10:46:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Juomia]]></category>
		<category><![CDATA[kirsikka]]></category>
		<category><![CDATA[kirsikkasmoothie]]></category>
		<category><![CDATA[pakastekirsikka]]></category>
		<category><![CDATA[smoothie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bistro.ruokavinkki.fi/?p=11394</guid>

					<description><![CDATA[
	<div>
	<a href="https://bistro.ruokavinkki.fi/kirsikka-suklaasmoothie/"><img title="Kirsikka-suklaasmoothie" src="https://bistro.ruokavinkki.fi/wp-content/uploads/2018/04/Kirsikkasmoothie2_-375x500.webp" alt="Kirsikka-suklaasmoothie" width="375" height="500" /></a>
	</div>
	Lievitin kirsikoiden kaipuuta pakastekirsikoilla, kun tuoreita saa vielä hetken odotella. Pirkka parhaat tuotesarjalta oli ilmaantunut pakastealtaaseen kivettömiä ja kannattomia kirsikoita, joista surautin ihanan smoothien. Makeahko smoothie sopii minun mielestäni paremmin jälkkäriksi tai välipalaksi, mutta miksi ei myös vaikka viikonloppuna aamun aluksi.:-) Kirsikka-suklaasmoothie (kahdelle) 3 dl jäisiä ja kivettömiä kirsikoita 1 banaani viipaleina 2 dl luonnonjugurttia &#8230; <a href="https://bistro.ruokavinkki.fi/kirsikka-suklaasmoothie/" class="more-link">Jatka lukemista <span class="screen-reader-text">Kirsikka-suklaasmoothie</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://bistro.ruokavinkki.fi/kirsikka-suklaasmoothie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kuningatar-chiasmoothie</title>
		<link>https://bistro.ruokavinkki.fi/kuningatar-chiasmoothie/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kuningatar-chiasmoothie</link>
					<comments>https://bistro.ruokavinkki.fi/kuningatar-chiasmoothie/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Terhi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Mar 2018 12:08:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Juomia]]></category>
		<category><![CDATA[chia]]></category>
		<category><![CDATA[kuningatarsmoothie]]></category>
		<category><![CDATA[smoothie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bistro.ruokavinkki.fi/?p=11262</guid>

					<description><![CDATA[
	<div>
	<a href="https://bistro.ruokavinkki.fi/kuningatar-chiasmoothie/"><img title="Kuningatar-chiasmoothie_" src="https://bistro.ruokavinkki.fi/wp-content/uploads/2018/03/Kuningatar-chiasmoothie_-375x500.webp" alt="Kuningatar-chiasmoothie" width="375" height="500" /></a>
	</div>
	Hyvää naistenpäivää! Nostan maljan kaikille upeille maailman naisille raikkaalla kuningatar-chiasmoothiella, jossa on maailman parhaimpia kotimaisia marjoja, kauramaitoa ja ravinteikkaita chia-siemeniä! Fantastinen voimajuoma meille kaikille supernaisille! Kippis!]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://bistro.ruokavinkki.fi/kuningatar-chiasmoothie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Inkiväärinen mango-chiasmoothie</title>
		<link>https://bistro.ruokavinkki.fi/inkivaarinen-mango-chiasmoothie/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=inkivaarinen-mango-chiasmoothie</link>
					<comments>https://bistro.ruokavinkki.fi/inkivaarinen-mango-chiasmoothie/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Terhi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Mar 2018 09:17:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Juomia]]></category>
		<category><![CDATA[chia-siemenet]]></category>
		<category><![CDATA[kauramaito]]></category>
		<category><![CDATA[mangosmoothie]]></category>
		<category><![CDATA[smoothie]]></category>
		<category><![CDATA[vegaaninen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bistro.ruokavinkki.fi/?p=11219</guid>

					<description><![CDATA[
	<div>
	<a href="https://bistro.ruokavinkki.fi/inkivaarinen-mango-chiasmoothie/"><img title="Mangosmoothie_" src="https://bistro.ruokavinkki.fi/wp-content/uploads/2018/03/Mangosmoothie_-375x500.webp" alt="Inkiväärinen mango-chiasmoothie" width="375" height="500" /></a>
	</div>
	Inkäväärinen ja aurinkoinen mangosmoothie rikastetaan ravinteikkailla chia-siemenillä. Chia-siemenet sisältävät runsaasti muun muassa omega 3 a:ta, proteiinia, antioksidantteja ja kalsiumia. Ihanan makuinen mangosmoothie antaa hyvää buustia päivään! Aurinkoista maaliskuuta! P.S. Kurkkaa kymmenen smoothie-reseptin kooste tammikuulta, jos kaipaat lisäideoita aamu-tai välipaloiksi. Inkiväärinen mango-chiasmoothie ( Kahdelle) 3 dl jäisiä mangokuutioita 1 banaani viipaloituna 1 rkl chia-siemeniä 1 (veri)appelsiinin &#8230; <a href="https://bistro.ruokavinkki.fi/inkivaarinen-mango-chiasmoothie/" class="more-link">Jatka lukemista <span class="screen-reader-text">Inkiväärinen mango-chiasmoothie</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://bistro.ruokavinkki.fi/inkivaarinen-mango-chiasmoothie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
