Avainsana-arkisto: katkarapusalaatti

Katkarapusalaatti & tilli-jugurttidressing

Katkarapusalaatti & tilli-jugurttidressing

Lämpimät ja aurinkoiset kelit houkuttelevat taas yhä enemmän erilaisten salaattien äärelle. Nyt tein tälläisen kesäisen vihreän katkarapusalaatin, jonka täydensin kotimaisella sadolla eli lisänä on myös kotimaista varhaisperunaa, avomaankurkkua, (pakaste)herneitä ja kesän vihreitä salaatteja. Varhaisperunat ovat kyllä taas niin hyviä, että niitä tekee mieli syödä taas melkein joka aterialla. Tilli-jugurttidressing on mainio soossi katkissalaatille, joka tulee herkästi pyyhkäistä leivällä lautaselta viimeistä pisaraa myöden!

Katkarapusalaatti & tilli-jugurttidressing

Katkarapusalaatti & tilli-jugurttidressing (kolme-neljä annosta)

pussi frisee salaatti
½ pussia (35 g) baby-pinaattia
400 g (uutta) perunaa keitettynä ja viipaloituna
1 dl (pakaste)herneitä sulatettuna
2 avomaankurkkua kuorittuna ja viipaloituna
2 kevät-tai kesäsipulinvartta hienonnettuna
1 ps (180 g) katkarapuja sulatettuna ja valutettuna
rucolan versoja
sitruunanmehua
hieman suolaa ja pippuria

Valmistus:

1. Revi salaatti suupaloiksi. Huuhtele pinaatti ja linkoa salaattilingolla kuivaksi tai kuivaa keittiöpyyhkeellä.
2. Kokoa salaatti kulhoon. Laita pohjalle suurin osan vihreistä, väliin hieman perunaa ja kurkkua, sitten taas hieman vihreää kerrosta ja lopuksi katkaravut päälle.
3. Ripauttele kevyesti suolaa ja sokeria joukkoon.
4. Purista lopuksi hieman sitruunanmehua joukkoon.
5. Tarjoa tilli-jugurttidressingin ja leivän kera.

Tilli-jugurttidressing

1 keltuainen
2 tl dijon-sinappia
½ ruukkua tilliä
2 rkl sitruunanmehua
2 dl rypsiöljyä
½ dl turkkilaista jugurttia
ripaus sokeria
suolaa ja mustapippuria

1. Laita kulhon pohjalle keltuainen, sinappi, sitruunanmehu, ripaus sokeria ja tilli. Vatkaa ne ensin sekaisin. Jatka vatkausta ja lisää sitten öljy ensin pieninä tippoina ja sitten ohuena nauhana. Sekoita joukkoon jugurtti. Mausta suolalla ja pippurilla.

Katkarapu-feta-broccoliinisalaatti

Katkarapu-feta-broccoliinisalaatti

Viime viikolla tein maukkaan katkarapu-feta-broccoliinisalaatin lounaaksi ennen töihin lähtöä. Se oli taas näitä minun extempore-ruokia eli mitä kaapista löytyy, mutta monestihan juuri ne jostain syystä pakkaavat olla niitä melkein parhaimpia!

Katkarapu-feta-broccoliinisalaatti

Tästä salaatista erityisen hyvää tekee rapsakat kasvikset, merelliset katkaravut, suolainen feta ja kivan kirpakka majoneesikastike. Ihana kastike kannattaa lautasella sitten sekoitella reilusti salaatin joukkoon, vaikka näin tässä kuvassa olenkin sen laittanut alkuun kuppiin. Kokeilin muuten myöhemmin samaa kastiketta höyryttyjen kukkakaalin nuppujen, fetan ja persiljan kanssa. Ja sekin oli superhyvää!

Katkarapu-feta-broccoliinisalaatti ( 2 henkilöä)

1 puolikas fenkoli
200g broccoliinia eli varsiparsakaalia
1 (punainen) paprika
100 g sulatettuja kuorittuja katkarapuja hyvin valutettuna
100 g fetaa
lehtpersiljaa

Sitruunainen majoneesidressing

1 dl majoneesia
¼ – ½ sitruunanmehu
1 rkl omenaviinietikkaa
1 tl hunajaa
suolaa ja rouhittua mustapippuria

Valmistus:

1. Vispaa majoneesikastikkeen ainekset ensin sekaisin. Tarkista maku ja lisää hapokkuutta kastikkeeseen omaan maun mukaan.
2. Huuhtele kasvikset. Leikkaa fenkoli ohueksi siivuiksi. Leikkaa broccoliineista kova kanta pois. Kiehauta molemmat kiehuvassa vedessä 1-2 minuuttia ja jäähdytä sen jälkeen nopeasti jääkylmässä vedessä.
3. Leikkaa paprika ohuiksi suikaleiksi ja kuutioi feta.
4. Yhdistä salaattiainekset kulhossa ja tarjoa kastikkeen sekä hyvän leivän kera.