Avainsana-arkisto: lihapullat

Italialainen kanapyörykkäpasta

Italialainen kanapyörykkäpasta

KAUPALLISESSA YHTEISTYÖSSÄ K-SUPERMARKET LAAJASALON KANSSA

Lihapullat ovat varmasti yksi maailman rakastetuimpia ruokia. Jo pullia pyöritellessä tulee kotoinen ja hyvä fiilis. Myös perheen hiihtolomalla oleva jälkikasvu on helppo houkutella lihapullatalkoisiin. Tällä kertaa pyöriteltiin L´uomu Nokan kananjauhelihasta italiaisella twistillä maustettuja pyöryköitä.

Italialainen kanapyörykkäpasta

Nokan luomukananlihat ovat tehneet asiakkaiden pyynnöstä comebackin K-supermarket Laajasaloon. Kylmähyllystä löytyy muun muassa juoksujalkaa, vauhtisiipeä, rottinkirintaa, juhlasuikaletta ja -fileetä sekä carne´val jauhelihaa. Nyt voi kyllä monella tapaa nauttia luomusti kanaherkuista! Luomua muutenkin löytyy useasta eri tuoteryhmästä. Myös tämä ihana kanapyörykkäpasta on valmistettu monesta luomuraaka-aineesta.

Italialainen kanapyörykkäpasta

Luomukanan koipireidestä jauhetusta lihasta syntyy todella meheviä ja maukkaita pyöryköitä yrttien, parmesaanin ja kapristen kera. Tomaattisen kastikkeen kera pyörykät ovat taivaallisen hyvää pastaruokaa koko perheelle tai romanttiselle illalliselle!

Kaikki reseptin raaka-aineet löytyvät K-Supermarket Laajasalosta!

Italialainen kanapyörykkäpasta (neljälle)

luomu Knossos oliiviöljyä + nokare voita
300 g luomu kananjauhelihaa
1 luomu Pirkka kananmuna
1 tl luomu sitruunankuorta raastettuna ( kuori hyvin pestynä)
½ dl luomu kuohukermaa
¼ dl korppujauhoja
1 valkosipulinkynsi kuorittuna ja hienonnettuna
1 tl paprikamaustetta
2 rkl tuoretta timjamia lehdet riivittynä
2 rk tuoretta lehtipersiljaa hienonnettuna
1 rkl pieniä kapriksia hienonnettuna
½ dl Pirkka parhaat parmesaania raastettuna
suolaa ja mustapippuria myllystä
1 dl luomu vehnäjauhoja

Tomaattikastike

luomu Knossos oliiviöljyä
2 valkosipulinkynttä kuorittuna ja hienonnettuna
1 prk Pirkka luomu tomaattimurskaa
kourallinen tuoretta timjamia ja lehtipersiljaa hienonnettuna
ripaus sokeria
suolaa ja mustapippuria myllystä

300 g Reformin täysjyvävehnä luomuspagettia

Lisäksi : Pirkka parhaat parmesaania

Valmistus:

Sekoita kerma ja korppujauho. Anna sen aikaa turvota, kun kuullotat valkosipulin

Kuumenna pannulla tilkka öljyä ja kuullota hienonnettua valkosipulia siinä muutama minuutti.

Sekoita kulhossa kaikki ainekset vehnäjauhoja lukuunottamatta.

Pyörittele taikinasta kostetuin käsin pyöryköitä. Kaada lautaselle vehnäjauhoa ja pyörätä pullat jauhoissa.

Kaada pannulle öljyä ja nakkaa nokare voita. Kuumenna ja paista pyöryköitä keskilämmöllä noin 10 minuuttia.

Ota pyörykät hetkeksi sivuun ja tee kastike.

Kuullota valkosipulia oliiviöljyssä. Lisää tomaattimurska ja yrtit. Mausta suolalla ja pippurilla. Pehmennä kastikkeen makua ripauksella sokeria. Keitä kastiketta noin kymmenen minuuttia ja lisää sitten pyörykät sekaan. Jatka keittämistä vielä viitisen minuuttia.

Keitä spaghetti al dente ja tarjoa kanapyöräkkäkastikkeen kera.

Raasta lautasella maun mukaan päälle parmesaania.

Lihapullawokki

Lihapullawokki
Lihapullawokki

Lihapullat ovat mutkatonta arkiruokaa, joita pyörittelee aika nopeasti. Maustoin pyörykät vaihteeksi aasialaisilla mausteilla ja tein seuraksi wokattuja kasviksia ja nuudelia. Kiinankaali on muuten superhyvää pikaisesti wokattuna. Ihan toista kuin silloin joskus 80-luvulla koulun salaattipöydässä.

Lihapullawokki
Lihapullawokki

Maukasta marraskuuta!

Lihapullawokki

Lihapullat:
2 cm inkivääriä kuorittuna ja hienonnettuna
3 valkosipulinkynttä kuorittuna ja hienonnettuna
400 g possunjauhelihaa
¼ tl valkopippuria
suolaa
kourallinen hienonnettua ruohosipulia
1 tl seesamöljyä ( paahdettua, aasialaista)

Wokki:

rypsiöljyä
1 valkosipulin kynsi kuorittuna ja hienonnettuna
2 cm inkivääriä kuorittuna ja hienonnettuna
purjon valkoinen osa renkaiksi leikattuna
½ kiinankaali hienonnettuna
½ rasiaa ruskeita herkkusieniä viipaleina
1 rkl riisiviinaetikkaa
½ limetin mehu
2 rkl soijakastiketta
1 rkl (chili) hunajaa ( samhunajat)
tuoretta korianteria ja lehtipersiljaa

Lisäksi :

(täysjyvä) nuudelia

Tarjoiluun:
soijakastiketta, chilikastiketta ja seesaminsiemeniä/ siemensekoitusta

Valmistus:

Tee lihapullat. Kuullota valkosipulia ja inkivääriä hetki öljyssä pannulla. Anna jäähtyä hetki. Sekoita sitten kaikki ainekset kulhossa. Muotoile massasta kostutetuin käsin pyöryköitä. Paista pannulla öljyssä kypsiksi tai uunissa 200 astetta noin 15 minuuttia.

Keitä nuudeli pakkauksen ohjeen mukaan.

Tee wokki. Kuullota öljyssä ensin valkosipulia ja inkivääriä. Lisää purjorenkaat ja jatka paistamista. Sitten herkkusieniviipaleet ja paista muutama minuutti lisää. Lisää vielä kiinankaali ja paista pari minuuttia lisää. Kippaa joukkoon lopuksi paistetut lihapullat. Mausta limetin mehulla, riisiviinietikalla, hunajalla ja soijalla. Viimeistele korianterilla ja yrteillä.

Tarjoa nuudelin kera.

Varraslihapullat – sopivat myös grillattavaksi

Varraslihapullat
Varraslihapullat

Nämä lihapullat olisivat Jez Felwickin Suuren lihapullakirjan mukaan oivallisia myös grillattavaksi. Aurinko paistoi mukavasti ja vähän olisi tehnyt mieli laittaa grilliin hiillos tekeille… mutta kun samaan aikaan oli caponatan valmistus, niin päätin kypsentää vartaat tällä kertaa uunissa.

Kannattaa kuitenkin muistaa, että tässä on hyvä lihapullaruoka kesällä grilliin. Grillattujen lihapullavartaiden kylkeen sopisi esimerkiksi rapsakka salaatti, sinappi tai piparjuurimajoneesi.

Uunissa valmistettujen vartaiden seurana maistui herkullinen caponata eli sisilialainen vihannesmuhennos.

Caponatan ohjeen löydät täältä.

Aurinkoista viikkoa!


Varraslihapullat

2 rkl oliivi- tai rypsiöljyä
1 valkosipulinkynsi
2 salottisipulia
600 g naudan jauhelihaa
100 g ricottajuustoa
1 kananmuna
1 kuivahtanut vaalea leipäviipale
1 dl kermaa
2 rkl dijonsinappia
1 tl timjamia
½ tl chilijauhetta
suolaa ja mustapippuria myllystä

Valmistus:

Hienonna leipä ja laita se pehmenemään kermaan.

Kuori ja hienonna sipulit. Kuumenna öljy pannussa ja kuullota hienonnettuja sipuleita siinä.

Sekoita kaikki ainekset kulhossa: kema-leipäseos, kuullotetut sipulit, ricotta, kananmuna, jauheliha ja mausteet.

Pyörittele taikinasta kostetuin käsin pyöryköitä. Painele ne tiiviiksi ja pujota kolme -neljä pyörykkää jokaiseen vartaaseen.

Paista pyörykät uunissa 200 asteessa noin 15-20 minuuttia, kunnes ne ovat kypsiä.

Voit myös grillata vartaat. Liota siinä tapauksessa vartaat hyvin ennen pyöryköiden pujottamista. Voitele pullat ennen grillausta oliiviöljyllä. Grillaa välillä kääntäen vartaita.

Lähde: Jez Felwick Suuri lihapullakirja pienin muutoksin