Avainsana-arkisto: puolukka

Gluteeniton puolukkavispi ekstra herkuin

Gluteeniton puolukkavispipuuro
Gluteeniton puolukkavispipuuro

Lapsena rakastin vispipuuroa. Samoin omat lapset olivat jossain vaiheessa varsinaisia vispuurohirmuja, mutta viime aikoina kukaan ei ole haikallut vanhan hyvän vispipuuron perään. Nyt puuro tuli taas mieleeni, mutta halusin kokeilla sitä vähän uusin kujein.

Vähensin reilusti sokeria normaalista ja makeutin puuron pääasiassa taateleilla, banaanilla ja vadelmilla. Lautasella voi vielä valuttaa pienen tilkan vaahterasiirappia, jos kaipaa lisämakeutusta. Mannaryynien sijasta käytin tattarirouhetta, jolloin puuro muuttuu myös gluteenittomaksi. Myös karkeilla riisijauhoilla syntyy gluteeniton versio puolukkavispistä.

Ihania puolukkaisia puurohetkiä!

Gluteeniton puolukkavispipuuro

¾ l vettä
1 dl puolukkasurvosta
1 ¼ dl tattarirouhetta ( Keskisen mylly)
4 taatelia paloina
½ banaani survottuna
1 dl kotimaisia vadelmia
2 rkl (ruoko)sokeria

Lisäksi:

vadelmia, maitoa ja vaahterasiirappia/ hunajaa

Valmistus:

Lisää puolukkasurvos, tattarirouhe ja taatelit kiehuvaan veteen. Keitä noin 15 minuuttia. Lisää lopuksi banaani ja vadelmat.

Vatkaa jäähtynyt puuro kuohkeaksi sähkövatkaimella.

Vaaleanpunainen puolukkaunelma

Puolukka-avokadosmoothie
Puolukka-avokadosmoothie

Pienen säätämisen jälkeen syntyi taivaallisen makuinen puolukkasmoothie! Avokado ja piimä tekevät siitä kermaisen pehmeän. Muutama kuivattu taateli, pieni banaanin pala ja tilkka hunajaa antavat sen tarvittavan makeuden. Mausteeksi ripaus vaniljaa ja kanelia!

Puolukka-avokadosmoothie
Puolukka-avokadosmoothie

Ah, tää on niin mun lempijuoma – vaaleanpunainen unelma!

Vaaleanpunainen puolukkaunelma – Puolukka -avokadosmoothie

2 dl jäisiä puolukoita
2 ½ dl piimää
½ avokado
¼ banaania viipaleina
2-3 taatelia pieninä paloina
2-3 rkl kauraleseitä
ripaus vaniljaa
¼ tl kanelia
hunajaa

Valmistus:

Laita kaikki ainekset blenderiin ja aja tasaiseksi juomaksi.

Kinuski-puolukkapuustit

Kinuski-puolukkapuustit
Kinuski-puolukkapuustit

Tänään vietetään pullan tuoksuista korvapuustipäivää, jota voi juhlistaa myös kinuski-puolukkapuusteilla. Raikkaat puolukat ja suloisen makea kinuski tekevät puusteista vastustamattoman hyviä.

Kinuski-puolukkapuustit
Kinuski-puolukkapuustit

Blogista löytyy myös perinteisten korvapuustien ohje ja pari vuotta sitten leivoin myös puolukkaisia puusteja korvapuustinpäivänä. Silloin puolukan seurana oli kookosta. Yhtä ihastuttava makupari kuin puolukka ja kinuski.

Kaloreiden laskenta kannattaa jättää johonkin toiseen päivään… 🙂

Pullantuoksuista päivää!

Kinuski-puolukkapuustit

Pullataikina:
5 dl maitoa
50 g hiivaa
1 kananmuna
2 dl sokeria
1 rkl kardemummaa
12-14 dl vehnäjauhoja
150 g pehmeää voita

Täyte:

2 dl kuohukermaa
2 dl fariinisokeria
1 rkl voita

noin 4 dl puolukoita

Voiteluun: kananmunaa

Päälle: raesokeria

Lisäksi: muffinsivuokia

Valmistus:

Tee ensin kinuski. Keitä kattilassa hiljalleen kerma ja sokeri paksuksi kastikkeeksi koko ajan sekoitellen ( noin 10 minuuttia). Lisää lopuksi ruokalusikallinen voita.

Lämmitä maito kädenlämpöiseksi. Liota hiiva maitoon. Lisää sokeri, kananmuna, kardemumma ja sokeri. Sekoita ja lisää vähitellen jauhot sekä loppuvaiheessa pehmeä voi. Alusta taikina kimmoisaksi taikinaksi.

Kauli taikinasta kaksi suorakaiteen muotoista pitkää levyä. Levitä pinnalle ensin kinuskikastike ja ripottele sitten pinnalle puolukoita. Rullaa levy tiukasti ja leikkaa paloiksi. Nosta palat muffinsivuokiin.

Anna nousta liinan alla noin puoli tuntia. Voitele munalla ja ripottele pinnalle raesokeria.

Paista pullat kauniin ruskeiksi 200 asteessa noin 15 minuuttia.