Avainsana-arkisto: puolukka

Puolukka-kookosmurupaistos (gluteeniton)

Puolukka-kookosmurupaistos
Puolukka-kookosmurupaistos

Näin syksyllä murupaistokseen kätketään tietenkin ihanan raikkaita puolukoita, jotka saavat seurakseen kaurahiutaleita, mantelia ( jauheena ja rouheena) ja kookoshiutaleita. Makeutusta antavat lämpimän makuinen kookossokeri ja vaahterasiirappi.

Puolukka-kookosmurupaistos
Puolukka-kookosmurupaistos

Murupaistokset tekevät meillä aina kauppansa. Myös tämä paistos ei viipynyt kauan vuoassa, vaan se siirtyi nopeasti omiin kuppeihin nautittavaksi vaniljajäätelön kera. Tätä voisi tehdä pian uudelleen. Onneksi murupaistos on mukavan nopea ja helppo valmistaa !

Puolukka-kookosmurupaistos

4 dl puolukoita
4 rkl vaahterasiirappia (tai hunajaa)
1 rkl perunajauhoja

muruseos:
50 g voita
1 ½ dl kaurahiutaleita
1 dl mantelirouhetta
¾ dl mantelijauhoa
½ dl kookoshiutaleita
½ dl kookossokeria ( tai sokeria)
½ tl inkivääriä
1 tl kanelia

Valmistus:

Sulata voi kattilassa ja lisää joukkoon kaurahiutaleet, mantelirouhe- ja jauhot, kookoshiutaleet, sokeri, kaneli ja kardemumma. Sekoita seos tasaiseksi.

Voitelu vuoka ja sekoita puolukoiden joukkoon vaahterasiirappi ja perunajauho. Kaada puolukat vuokaan ja ripottele pinnalle muruseosta.

Paista 200 asteisessa uunissa noin 20 minuuttia.

Pipari-puolukkamuffinit

Pipari-puolukkamuffinit
Pipari-puolukkamuffinit

Joulukuu on vihdoinkin koittanut, aamulla on avattu ensimmäinen luukku joulukalenterista ja joulun makuisista herkuista nauttiminen voi alkaa viimeistään nyt. Pipari-puolukkamuffeissa maistaa kivasti piparkakun maun ja raikkaan puolukan. Ne sopivat oivallisesti niin glögin kuin kahvin tai teen seuraksi.

Pipari-puolukkamuffini
Pipari-puolukkamuffini

Hyvää joulukuun alkua!

Pipari-puolukkamuffinit 12 kpl

100 g voita
2 dl maitoa
2 rkl piparkakkumaustetta
tai 1 ½ tl kanelia, 1 tl inikivääriä, 1 tl pomeranssinkuorta, ½ tl neilikkaa, 1 tl kardemummaa
1 tl appelsiinikuorimaustetta
2 kananmunaa
1 ½ dl sokeria
1 tl vaniljajauhetta
4 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
ripaus suolaa
1 dl puolukoita

Kuorrute:

60 g pehmeää voita
3 dl tomusokeria
1 tl vaniljasokeria
2 rkl puolukoiden mehua
100 g maustamatonta tuorejuustoa, esim. Philadelphia-juustoa

Lisäksi: paahdettuja mantelilastuja ja puolukoita

Valmistus:

Laita uuni kuumenemaan 175 asteeseen.

Kuumenna maito ja sekoita siihen piparkakkumausteet ja appelsiinkuorimauste. Anna jäähtyä.

Sulata voi.

Vaahdota kananmunat, sokeri ja vanilja kuohkeaksi vaahdoksi.

Yhdistä sulatettu voi ja maitoseos keskenään. Sekoita neste vaahtoon.

Sekoita vehnäjauhot, leivinjauhe ja suola. Sekoita seos käännellen taikinanesteeseen. Älä sekoita liikaa, jotta muffineista tulee ilmavia ja mehukkaita.

Laita paperivuoat muffinipellin syvennnyksiin ja lisää taikinaa nihin 2/3 saakka.

Kypsennä muffineja uunin keskiossa noin 15 minuuttia.

Kokeile kypsyys tikulla.

Anna muffineiden jäähtyä ja tee kuorrute.

Sekoita kaikki ainekset vatkaimella sileäksi. Lisää kuorrute muffineiden päälle. Ripottele halutessasi pinnalle vielä paahdettuja mantelilastuja ja puolukoita.

(Ohjeen olen joskus bongannut Leila Lindholmin leivontakirjasta, mutta olen tehnyt siihen omia muunnoksia. )

Siemenmysli-marjasmoothie

Siemenmysli-marjasmoothie
Siemenmysli-marjasmoothie

Smoothieni on saanut uuden ihanan kuitu- ja proteiinilisäyksen. Bongasin puodista viime viikolla Vavesaaren siemenmyslin, joka on ilmaantunut kauppoihin syksyn aikana. Se on herkkua jugurtin ja marjojen kanssa, mutta siitä pyöräyttää myös mainion smoothien.

Valmistamassani siemen-marjasmoothiessa on myös viikunaa ja kanelia. Ne antavat siihen ihanaa mausteisuutta ja sopivat syksyn makumaailmaan. Tämä smoothie voisi sopia kivasti myös isänpäivän aamuun? 🙂

Siemenmysli-marjasmoothie (yhdelle)

1 dl (jäisiä) puolukkaa
1 dl (jäisiä) mansikoita
2 dl rahkajuomaa
1 dl kauramaitoa
½ dl siemenmysliä ( Vavesaari) tai siemeniä, kauraa maun/kuivakaapin tilanteen mukaan
1 puolikuivattu viikuna pieniksi paloiksi leikattuna
½ tl kanelia
ripaus vaniljaa
1-2 tl hunajaa/ maun mukaan
1 rkl limetin mehua

Valmistus:

Laita kaikki ainekset blenderiin ja aja juoma tasaiseksi.