Arkistot kuukauden mukaan: marraskuu 2015

Jauhottomat ja sokerittomat banaaniletut

Banaaniletut
Banaaniletut

Banaanit kypsyvät nopeasti ja meillä ne eivät silloin enää sellaisenaan oikein maistu lapsille. Onneksi on olemassa monia makupaloja, joihon voi upottaa kypsiä, vähän ruskistuneita banaaneja. Muutama vuosi sitten hitiksi nousseet banaaniletut ovat muun muassa mainioita sokerittomia ja jauhottomia herkkuja makean nälkään, joilla on kiva joskus piristää aamiaista tai ne maistuvat myös väli- ja iltapalana.

Paistaminen vaatii hieman kärsivällisyyttä ja letun kääntämisessä saa olla kieli keskellä suuta. Kaikista ei minulla ainakaan tule ihan priimakappaleita, mutta oikein makoisia ulkonäöstä huolimatta.

Banaaniletut
Banaaniletut

Makeiden banaanilettujen seurana maistuu parhaimmalta kotimaiset raikkaat marjat ja turkkilainen jugurtti. Sen verran makeita ovat, vaikka eivät tosiaan sisällä sokeria lainkaan. Hilloja ei meillä kaivata näiden lettujen kera. Ainoa toive, jonka kuulen: ”onko lisää? ” Tämä satsi riittää siis just nippanappa kolmelle lapselle, aikuiset jäävät todennäköisesti nuolemaan näppejään.

Banaaniletut ( noin 20-25 pikkulettua)

2 banaania
2 kananmunaa
1 rkl limetin mehua (ei välttämätön, mutta minä laitoin vähän makeutta taittamaan
1 tl kardemummaa ( myös inkivääri ja kaneli sopivat maustamaan banaanilettuja)

paistamiseen: voita

Tarjoiluun: turkkilaista jugurttia, marjoja ja tuoretta minttua

Valmistus:

Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen tai käytä kulhoa ja sauvasekoitinta. Aja massa tasaiseksi seokseksi.

Paista voissa miedolla lämmöllä pieniä lettuja.

Munakoiso-sardellipasta ja pienet bruschetat

Munakoiso-sardellipasta
Munakoiso-sardellipasta

Munakoiso-sardellipasta maistuu täydelliseltä marraskuisena iltana, koska se on niin mukavan muhevaa. Munakoiso muuttuu muhevaksi, kun siitä itkettää ensin kitkeryyden pois ja esipaistaa öljyssä pannulla. Välimeren suolaan ja öljyyn säilötyt sardellifileet tuovat pastaan kivasti suolaisuutta. Lisäksi kastikkeessa on kirsikkatomaatteja, valkosipulia ja rosmariinia.

Munakoiso-sardellileivät
Munakoiso-sardellibruschetat

Munakoiso-sardelliyhdistelmä löytyi joskus Hesarin sivuilta bruschetan päällä. Tämä pastakastike sopii yhtä lailla mainiosti paahdetun leipäpalan päälle ja silloin se toimii hyvin esimerkiksi näppipalana pikkujoulupöydässä.

Meillä maisteltiin munakoiso-sardellisoossia niin leivän päällä kuin pastan kera ja molemmat olivat yhtä hyviä. Leivät sopivat pikkupaloiksi ja pasta pelastaa suuremmassa nälässä.

Munakoiso-sardellipasta
Munakoiso-sardellipasta

Munakoiso-sardellipasta ( kahdelle-kolmelle)

200 g pastaa

kastike:
oliiviöljyä
2 valkosipulia kuorittuna ja hienonnettuna
1 munakoiso viipaleina
8 sardellifilettä pieniksi paloiksi leikattuna ( ei sama kuin anjovis)
150 g kirsikkatomaatteja viipaloituna
suolaa
mustapippuria
cayannepippuria
2 -3 oksaa rosmariinia hienonnettuna

Valmistus:

Leikkaa munakoiso ohuiksi viipaleiksi ja ripottele suolaa pintaa. Itketä noin 15-30 minuuttia eli poista kitkeryys. Pyyhi sen jälkeen suolat ja nesteet pois pinnasta.

Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan.

Paista munakoisot pannulla öljyssä kauniin ruskeiksi. Nosta hetkeksi aikaa sivuun.

Kaada pannulle öljyä ja kuullota valkosipulia hetki. Lisää munakoisot, sardellit ja kirsikkatomaatin viipaleet, mausteet ja rosmariiini. Paista sen aikaa, että kaikki alkaa muhentua. Sekoittele välillä.

Tarkista maku ja lisää suolaa tarvittaessa.

Tarjoa pastan ja parmesaanijuuston kera. Päälle voi myös lopuksi ripotella tuoretta basilikaa.

Tonnikala-porkkanamunakas fetalla, oliiveilla ja tsatsikilla

Tonnikala-porkkanamunakas
Tonnikala-porkkanamunakas

Viikko alkaa mukavasti ruokaisella tonnikala-porkkanamunakkaalla. Munakas on arjen parasta pikaruokaa, johon saa helposti vaihtelua erilaisilla täytteillä. Nyt tuli oikein maukas yhdistelmä tonnikalasta, porkkanasta, sipulista ja fetasta. Lautasella vielä annoksen päälle tsatsikia ja oliiveja sekä viereen salaattia.

Tonnikala-porkkanamunakas (kahdelle)

4 kananmunaa
4 rkl maitoa
suolaa ja mustapippuria
1 tl oreganoa

täyte:
1 sipuli kuorittuna ja hienonnettuna
2 porkkanaa kuorittuna ja karkeaksi raastettuna
½ prk tonnikalaa ( vedessä)
50 g fetaa pieneksi paloiksi leikattuna
1 rkl sitruunamehua
kourallinen tilliä hienonnettuna

paistamiseen rypsiöljyä

Lisäksi: salaattisekoitusta, oliiveja ja tsatsikia

Valmistus

Riko munat kulhoon yksitellen. Lisää maito, oregano, suola ja mustapippuri. Sekoita kevyesti.

Kuumenna pannu ja kaada siihen tilkka öljyä. Kuullota ensin sipulia ja lisää sitten porkkanaraaste. Paista sen aikaa, että raaste vähän pehmenee.

Kippaa sipuli-porkkanaseos muiden täyteainesten kanssa munamaitoseokseen. Lisää pannulle öljyä ja kaada koko seos pannulle. Paista hiljalleen, kunnes munakas hyytyy.

Tarjoa salaatin, tsatsikin ja mustien oliivien kera.