Avainsana-arkisto: lehtikaali

Bataattisalaatti lehtikaalilla, herkkusienillä ja fetalla

Bataattisalaatti
Bataattisalaatti lehtikaalilla, herkkusienillä ja fetalla

Kevään ja auringon paistaessa salaateilla herkuttelu pääsee taas vauhtiin. Aurinkoisesta säästä huolimatta ulkona on vielä aika viileää, joten kroppa kaipaa myös lämmintä ruokaa. Minulla onkin päällä nyt tälläinen välikausisalaattivaihe, kuten lapsilla ne välikausivaatteet. Vai onko vähän ontuva vertaus…

Juureksista syntyy erinomaisia lämpimiä salaatteja. Tällä kertaa paahdoin bataattikuutioita, jotka maustoin chilillä, kanelilla ja suolalla. Bataatin seuraksi tuli herkkusieniä ja pakastimesta lehtikaalia, jotka molemmat saivat omenahunajaetikasta terää.

Bataattisalaatti
Bataattisalaatti

Lisäksi fetaa, siemeniä ja yrttejä. Herkullinen salaatti on valmistuu puolessa tunnissa!

Bataattisalaatti

1 ( 500-600 g) bataatti
rypsiöljyä
1 tl kanelia
1 tl chiliä
suolaa

oliiviöljyä
1 rasia herkkusieniä
200 g lehtikaalia
suolaa
mustapippuria
½ rkl omenahunajaetikkaa

Lisäksi:
paahdettuja auringonkukansiemeniä
200 g fetaa
lehtipersiljaa

Valmistus:

Kuumenna uuni 200 asteeseen.

Kuori bataatti ja leikkaa se pieniksi kuutioiksi.

Laita kuutiot leivinpaperilla vuoratun pellin päälle. Pirskota päälle kylmäpuristettua rypsiöljyä ja ripottele päälle chiliä, kanelia ja suolaa. Sekoittele.

Paahda bataattikuutioita uunissa noin 20 minuuttia tai kunnes ne ovat kypsiä

Harjaa sienistä mahdolliset mullat pois ja viipaloi ne. Poista lehtikaalista paksu lehtiruoti ja hienonna se pieneksi. ( Voit ryöpätä lehtikaalin minuutin pari kiehuvassa vedessä ennen paistamista, minun mielestäni ryöppäys pehmentää lehtikaalia mukavasti).

Kuumenna öljy pannulla. Lisää herkkusieniviipaleet ja ruskista ne. Lisää silputtu lehtikaali ja paista vielä muutama minuutti. Mausta suolalla, pippurilla ja omenahunajaetikkalla.

Yhdistä salaatti kulhossa kaikki ainekset.

Lisää tarvittaessa oliiviöljyä, suolaa ja pippuria.

Lehtikaali-sardellipasta

Lehtikaali-sardellipasta
Lehtikaali-sardellipasta

Seuraa jatkoa lehtikaaliresepteilleni, joita löytyy blogistani jo aika monta . Jääkaappiin oli jäänyt vähän lehtikaalia ja sardellipurkista löytyi sopivasti sardelleja. Tässä pari hyvää raaka-ainetta pastaan ja vähän muuta lisäksi. Tänään vietetään meillä taas jämät pois jääkaapista – päivää.

Suolainen sardelli on loistava ruoan maustaja pastalle. Sardellit sopivat hyvin myös muun muassa oliivitahnoihin, sardellipizzaan tai Ceasar -salaatin kastikkeeseen. Sardelli ei sen sijaan sovi tuttuun Janssonin-kiusaukseen, vaan siihen käytetään pohjoismaisittain säilöttyjä anjoviksia. Kannattaa katsoa, ettei nämä kaksi maustajaa mene sekaisin. Pohjoisessa tuttu anjovis on säilötty makeaan mausteliemeen ja tekee siis ruokaan makeahkon maun.

Maukas lehtikaalipasta on myös ilahduttavan nopea valmistaa. Sopii hyvin myös arkeen!

Lehtikaali-sardellipasta

250 g spagettia ( kahdelle)

Kastike:
oliiviöljyä
1 valkosipulinkynsi
6-7 sardellifileetä
200 g lehtikaalia
2 rkl sitruunan mehua
½ tl chili maustetta
suolaa ja mustapippuria
1 dl parmesaania raastettuna
lehtipersiljaa
½ dl pinjansiemeniä pannulla paahdettuna

Valmistus:

Keitä spagetti pakkauksen ohjeen mukaan al dente.

Poista lehtikaalista paksu ruoti ja leikkaa lehdet vähän pienemmäksi.
Ryöppää lehtikaali nopeasti kiehuvassa vedessä ( muutama minuutti). Jäähdytä heti kylmässä vedessä ja purista ylimääräiset vedet pois.

Kuori ja hienonna valkosipuli.

Kaada pannulle oliiviöljyä. Kuullota valkosipulia siinä ensin muutama minuutti. Lisää sitten sardellifileet. Jatka paistamista sen aikaa, että sardellit vähän hajoavat pannulle.

Lisää hienonnettu lehtikaali, mausteet ja sitruunan mehu.Paista keskilämmöllä muutama minuutti.
Valuta keitetty pasta ja sekoita se parmesaaniraasteen kanssa pannulla lehtikaaliseoksen joukkoon. Maista ja lisää tarvittaessa suolaa ja pippuria.

Tarjoa hienonnetun lehtipersiljan ja paahdettujen pinjansiemenien kera.

Katso myös pasta puttanescan ohje, siinä käytetään myös sardellia

Lehtikaalipesto-sämpylät (tai muffinsit)

Lehtikaalipestosämpylät
Lehtikaalipestosämpylät

Viikonloppuna oli ajatus tehdä lehtikaalipestopuusteja, mutta taikinasta tuli niin tarttuvan oloinen, että en halunnut edes kokeilla sen kaulitsemista. Kaivoin varmuuden vuoksi muffinsivuoan esiin. Meneehän se myös näin ja ilman tuskailua pöytään liimautuvan taikinan kanssa.

Lehtikaali-saksanpähkinäpestoa olen joskus tehnyt pastan kanssa, mutta se toimii hyvin sämpylöissä ja varmaan myös puusteissa. Tällä ohjeella saa hyvän makuraidan sämpylöihin. Käyttötapoja on monia. Toki voi käyttää ihan vain levitteenä.

Lehtikaalipestosämpylöitä
Lehtikaalipestosämpylöitä

Pikkuinen Kananpoikien Bistrokin on tänään tasan 1 vuotta. Täytyy pistää tipuille kemut pystyyn!

Lehtikaalipesto-sämpylät

3 dl vettä
25 g hiivaa
1 rkl siirappia
suolaa
7 dl täysjyvävehnäjauhoja
¾ dl kylmäpuristettua rypsiöljyä

Täyte: lehtikaali-saksanpähkinäpesto

Pinnalle: seesaminsiemeniä

Valmistus:

Sekoita hiiva +38 asteiseen veteen. Lisää myös suola ja siirappi. Sekoita.

Lisää jauhot vähitellen. Vaivaa taikinaa hyvin yleiskoneella tai käsin. Lisää loppuvaiheessa rypsiöljy.

Anna taikinan nousta noin puoli tuntia liinan alla.

Tee taikinan noustessa lehtikaalipesto.

Vaivaa kohonneesta taikinasta ilmakuplat pois.

Nostele taikinaa lusikalla muffinsivuokiin ja väliin lehtikaalipestoa, päälle taas taikinaa.

Anna sämpylöiden kohota liinan alla lämpimässä noin 15 minuuttia.

Voitele vedellä ja ripota päälle seesaminsiemeniä.

Paista uunin keskitasolla 225 asteeessa noin 10-15 minuuttia.