Avainsana-arkisto: kanasalaatti

Marokkolainen kana-couscouskulho

Marokkolainen kana-couscouskulho
Marokkolainen kana-couscouskulho

Marokkolainen kana-couscouskulho sopii hyvin moneen tilanteeseen: arkeen, viikonloppulounaaksi tai nopeaksi illalliseksi. Kanafileet vain pitää muistaa laittaa aikaisemmin marinoitumaan. Toki, jos oikein on kiirus niin marinoi sen aikaa mitä ehtii. Muuten herkullisen kipon täydentää helposti. Granaattiomenan siemenet ja kuivatut taatelit sopivat tähän kulhoruokaan kivasti näin joulun lähestyessä.

Marokkolainen kana-couscouskulho
Marokkolainen kana-couscouskulho

Salaatin kostuttajaksi tein tahinijugurttikastiketta eli desi paksua jugurttia, lusikallinen tahinia, vähän sitruunanmehua ja ripaus suolaa sekä pippuria.

Herkullista viikonloppua!

Marokkolainen kana-couscouskulho

Marinoituja pieniä kanafileitä (noin 8 kpl):

400 g kananfileitä
½ -1 tl harissatahnaa ta chilikastiketta, esim. sriracha
2 rkl sitruunanmehua
1 tl juustokuminaa
1 tl korianteria hienonnettuna
1 rkl inkivääriä raastettuna
1 valkosipulinkynsi hienonnettuna
1 oliiviöljyä
1 tl hunajaa
suolaa ja mustapippuria

paistamiseen: voita ja öljyä

Couscouskulho

2 dl couscoussia
½ appelsiinin mehua
oliiviöljyä
½ granaattiomenan siemeniä
6-7 kuivattua taatelia
½ punttia minttua hienonnettuna
1 puntti lehtipersiljaa hienonnettuna
½ pakettia fetaa

Valmistus:

Yhdistä marinadikastikkeen ainekset ja sekoita marinadi pussissa hyvin kanafileiden kanssa. Anna marinoita noin tunti.

Keitä couscous kypsäksi pakkauksen ohjeen mukaan. Irroita granaattiomenasta siemenet. Pehmittele ensin granaattiomenaa vähän pyörittelemällä pöytää vasten. Leikkaa kruunu puolelta kansi pois. Ja lohko sitten väliseinien mukaan granaattiomena paloiksi. Irroittele isossa ja kulhossa käsin tai lusikalla siemenet hedelmästä.

Leikkaa taateli viipaleiksi ja leikkaa myös feta pieniksi paloiksi.

Paista kanafileet kypsiksi pannulla voissa ja öljyssä.

Sekoita keitetyn couscousin joukkoon puristettua appelsiinin mehua, granaattiomenan siemenet, taatelin viipaleet, yrttisilppua ja oliiviöljyä. Laita kulhon sivuun paistetut kanafileet ja keskelle fetajuustoa.

Tarjoa esimerkiksi tahinijugurttikastikkeen kera.

Waldorfin kanasalaatti

Waldorfin kanasalaatti
Waldorfin kanasalaatti

Kesäaikaan teen waldorfinsalaatin mieluiten rapsakasta lehtiselleristä juurisellerin sijaan. Talvella taas laitan klassikkosalaattiin nopeasti keitettyä juuriselleriä. Kummatkin toimivat kuitenkin mainiosti tässä salaatissa ja niitä molempia voi käyttää mielensä mukaan ympäri vuoden.

Edelliseltä päivältä oli jäänyt sopiva määrä grillattua kanaa, jolla saa waldorfin salaatista mukavan ruokaisan. Kanalla höystetty salaatti onkin mainio lounasasalaatti hyvän leivän kera.


Waldorfin kanasalaatti

250 g lehtiselleriä
1 omena
4 viipaletta ananasta
200-300 g grillattua kanaa

Kastike:
1dl majoneesia
1dl kermaviiliä
1 tl hunajaa
½ tl suolaa
1 tl dijonsinappia
ripaus mustapippuria myllystä

Päälle ja reunoille:
½ dl saksanpähkinöitä pannulla paahdettuna ja rouhittuna
vihersalaattia

Valmistus:

Kuori omena ja leikkaa paloiksi.

Leikkaa selleri viipaleiksi ja ananas paloiksi. Viipaloi myös kanafileet.

Sekoita kastikkeen ainekset ja yhdistä salaattiainesten kanssa.

Lisää päälle pähkinärouhetta ja kulhon reunoille salaatin lehtiä.

Katso myös: Valloittava Waldorf

Kana-mansikkasalaatti

Kana-mansikkasalaatti2
Kana-mansikkasalaatti

Kiva tehdä välillä miniannoksia. Ainesmäärät eivät ole päätä huimaavia, kun syömme tyttäreni kanssa kahdestaan. Muu perhe on suunnistustapahtumassa. Yksi nainen ja pieni tyttö eivät sillä välin paljon kuluta yhdessä. Helposti ostaa liikaa, mutta jämistä on toisaalta hauskaa keksiä uusia yhdistelmiä.

Nyt oli jäljellä sopivasti valmiiksi paistettuja kanafileitä ja keitettyjä varhaisperunoita. Lisäksi mansikoita, fetaa ja salaattia sekä pihamaalta yrttejä. Ei kestänyt varttia kauempaa, niin istuimme pihalla nauttimassa salaatista. Tulipa hyvää ja mansikoiden sekä yrttien kera kanasalaatti on oikein kesäinen.

Kana-mansikkasalaatti
Kana-mansikkasalaatti

Aurinkoista heinäkuun alkua!

Kana-mansikkasalaatti ( kahdelle)

150 g kanafilee ( tai toinen mokoma → tarpeen mukaan)
4-5 keitettyä perunaa
10 mansikkaa kannat poistettuna ja viipaloituna
½ rkl sitruunan mehua
50-75 g fetaa paloteltuna
½ punttia salaattia
1 avomaankurkku pestynä ja kuutioituna
kourallinen sitruunabasilikaa (tai tavallista basilikaa) ja minttua
oliiviöljyä
punaista balsamicoa
suolaa ja mustapippuria myllystä

Valmistus:

Paista kanafilee öljyssä pannulla kypsäksi. Suolaa ja pippuroi. ( Tai marinoi etukäteen, jos ehdit). Leikkaa vähän jäähtynyt kanafilee viipaleiksi.

Paista pannulla öljyssä perunat. Maista suolalla, pippurilla ja sitruunan mehulla. Leikkaa suupaloiksi.

Kokoa salaatti suoraan lautasille. Laita pohjalle salaattia, kurkkua ja perunoita. Sitten fetaa, mansikoita ja kanaa. Mausta oliiviöljyllä, suolalla ja pippurilla. Ripottele lopuksi päälle yrttejä.

Nauti hyvän leivän kera.