Pehmeä puolukka-kookossmoothie

Kookos-puolukkasmoothie
Puolukka-kookossmoothie

Saan joka syksy vanhemmiltani ainakin sangollisen puolukkasurvosta. Se on ihana syyslahja, koska meidän perheessä syödään tosi paljon marjoja. Puolukkasanko korkattiin nyt suloisen pehmeällä smoothiella, jossa puolukan kirpeydestä maistaa vain pienen häivähdyksen.

Tämä oli myös lasten makuun!

Puolukka-kookossmoothie (2-3 annosta)

1 dl puolukkasurvosta (vähän kohmeisena)
2 banaania paloiteltuna
4 dl mantelimaitoa
1 tl kanelia
1 tl inkivääriä
3 tl kookoshiutaleita
1 rkl hunajaa
1-2 oksallinen mintunlehtiä (riivi lehdet irti)

Laita kaikki tehosekoittimeen ja aja tasaiseksi.

Nauti heti!

Saatat tykätä myös

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *